4月16日(⛴)中国(guó )新闻出版(❣)研究(⛪)院发布了(🖖)第(⛔)16次全(🍐)国国(guó )民阅(yuè )读调查报告 2018年我国国民(mín )成年人人均纸质图(🥊)书阅读量为(🎶)467本相(🍕)较去年我(😀)国成年读者纸(zhǐ )质书报刊(🧞)的(😶)阅(yuè(⏱) )读时长有所下降 阅读(🕔)纸质书是不可被取代的纸书阅(🐬)读获取(📱)知识更(👇)系统思考能够(🏂)深入中国新闻出版研究院院长魏玉山说 吴(wú )军博士也(🤲)曾(🔸)在(🤧)文章中分析过我们(📄)(men )为(👠)什么要(🍸)阅读纸(🏛)质书 1纸质书本身门槛比(bǐ )较高 与网络媒体相比(bǐ )纸质书总(🥜)体(🤗)的质(🔥)量(liàng )要比较高(✈)因(💹)(yīn )为出版(💏)要有成(👟)本和门(🚀)槛的把控(kòng ) 2教科书(🏗)需要(👒)读纸质书 教(📃)科(🚲)书是需(🏫)要反复(fù )阅读做(zuò(⬆) )阅(yuè )读笔(🌫)(bǐ )记(jì )只能(🍎)(néng )用(yòng )纸质书对一个(🧞)学(🔖)习的人(rén )来说教科书(📬)的(🍎)(de )重量(lià(🌎)ng )价(😰)格(🅿)成本都不(😎)是(🛎)(shì )最(zuì )重要的 3经典图书最好读(🎄)纸质书 在读经典书(shū )时(shí )你需要(yào )一个(gè )相对安静比较完(wán )整的(de )时间沉浸进(🌴)(jìn )去这样才能更(📸)好(🕚)地理(🕒)解书中的(👐)内容 4出于怡情养性你需要读纸质书 纸(zhǐ )质书与(yǔ )电(🏷)子书的区别犹如美(🍙)食与快餐的区别(💠)读纸质书你(nǐ )享(xiǎng )受的(🐄)是一道精致的正餐(cā(📐)n )而不是(🗃)随意(yì )的(🌄)快餐 今天是世界读书(shū )日(🆙)小编倡导大家一起(qǐ )来读(🕠)纸质书让阅读成为一种生活丰盈你的(de )人(🎶)生以下这些书是小编选(🚚)(xuǎ(🎄)n )出的人民(🥣)邮电(✌)出版(bǎn )社近期(😿)最受欢(huān )迎(🌮)(yíng )的图(👋)书本本经典本本畅销(🌻)从科技科普社会科(🧟)学艺术传(🦁)媒到大众(📻)生(🏝)活总有(yǒu )一本是你的心头好一(💶)起来看(kàn )看都有哪些好书吧 重构改善既有代(🥅)码(🉑)的设(🔀)计第(🌚)二版 译者熊节林从(📥)(cóng )羽 推(tuī )荐语 本书是经典(diǎn )著作重构出版20年后的更新版书中(🐜)清晰揭(📩)示了重构的过(🛡)程解释(shì )了(📨)重构的原理和(🛺)(hé(🕰) )实践并(🥄)(bì(🌡)ng )给出(💙)了何时以及何地应该开始挖掘代码以求(🎨)改善(shàn )书(🌍)中给出(🎏)了60多(⏹)个(gè )可行的重构提(🌄)出的重构(🌖)准则将帮助开发(fā )人员一次一(🙋)小步地修(💮)改代码从(🦕)而减少(shǎo )了开发过程中的风险 Python编(🐚)程(🛡)无(📐)师自(🌊)通专业程(🎒)序员(🙍)的养成 译者(💝)宋秉金 推荐语(🐿) 本书作(🔄)者(🎹)是(⛓)一名(🏘)自(🍇)学(♑)成才的(🧡)(de )程(ché(🤟)ng )序员通过一年的自(🐵)学掌(🎗)握了编(🌞)程技能并(bìng )顺利入职(zhí )eBay现已(📝)依(🕑)靠技术自(🔳)主创业本书是作者(zhě )结(🏟)合个人成(ché(🏳)ng )功经(🖇)验写(📖)作(zuò )而成的旨在帮助读者从外行(háng )成长为(wé(🚢)i )掌握Python的专业程序员 鸟哥(🚞)的Linux私房菜基(jī )础学习篇第四版(bǎn ) 改编Linux中(✅)(zhō(♉)ng )国李志鹏郑思(sī )华王兴宇 推(tuī )荐语 本书(🐋)是(🔥)知名度(🕣)颇高的Linux入(🚷)门书鸟哥的(de )Linux私房菜基础学习(xí(☔) )篇的新版全(🔅)面(🔮)而详细地介绍(🦑)了Linux操作(zuò )系统(💅)鸟哥(🌤)将这几年来的(de )所知所学倾囊相授(🔢)以浅显易懂的文字(zì )带领您进入Linux的世界书中对各种功能(🥐)和命(👰)令的介绍(shào )都(🤳)配以大量的实例操(🔜)作和详尽(😨)(jìn )的解(🖐)析是初学者学习(❌)Linux不可多(🐅)(duō )得(dé )的一本入(👝)门好(🌏)书(🏩)(shū ) 深度(🐄)(dù )学习 译(🚧)者(🛷)赵申剑黎彧君符天凡李凯 推荐语(🏓) 本书被誉为AI圣(🎚)经深度(dù )学习领(lǐng )域奠基性的经典畅销(💤)书长期(qī(🐁) )位居美国亚(yà 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)真正理解(👾)数学和创造性(💳)是什么本书(👼)从(🍆)情绪与心智的角度论(lùn )述了认知发展(zhǎ(❤)n )义务(wù )教育中的(de )深层问题(💑)同时阐述了(👮)对人性的细微考(kǎo )察与独(📘)到理解(🏁)是一本(🌌)影响了日(🔻)本几(jǐ )代(dài )人的经典(🍒)名作 低风险创业(🍺) 推(tuī )荐语 樊(🤨)登首次公开亲(🎍)身践(jià(📄)n )行的6大创业(🚺)心法这些(xiē )心法(fǎ )不仅成功运(yùn )用到(🖍)了樊登读(dú )书的(de )经营过程中也很好地(dì )帮助了(le )樊登(💯)老师辅(fǔ(⛩) )导和投(🤢)资的企业书(🗺)中所讲(🛐)的方(fāng )法(💡)帮(🧝)助过很多人(📕)(rén )成(🦈)(chéng )功创(💜)业真正实现先胜(shè(👇)ng )而后(😆)战有效降低90的创业风险 获客(🍭) 推荐(📩)语 在全球营销技(👔)术爆(bào )发(fā )之势如何加速营(🚚)(yíng )销(xiāo )技术落地中国以为代表(🥨)的社交(❌)营销(🎊)生态使国内企业和(🛸)用户的(de )关系在(🐗)线化领(👉)(lǐng )先于国(🔴)外如何立(⏹)(lì )足社(⚪)交布局全渠道高效获取流量中国市场(👒)如何将营销的感性与理性(xìng )相结合持续稳(wěn )定转化(huà )潜在用户(hù )本书提出的鱼池(chí )养(yǎng )鱼(yú )论给出解(💣)决方案 创新与管理40 德(💃)国企(👬)业经营(🐺)及实体(🤓)经济(🛴)成功(gōng )之路(🗨) 推荐语 本(běn )书将(jiāng )德国企业取得成(ché(🍆)ng )功(👿)的经验提炼(❄)并(bìng )归纳(🛶)为(🔘)9大法则同(tó(🔆)ng )时分析了德国(guó )企业所(suǒ )处的(de )外(🥕)部环境(🗾)还介(jiè )绍了目前国(🙇)内讨论工业(🤑)40时很少提及的管(⏩)理40视(🛁)角(jiǎo )新颖内容(⬅)全面(miàn )能够帮(😮)助读者广(👲)泛且深(🕳)(shēn )入地学习德国企业的经营管(🤴)理 即兴演讲 译者(🤾)坰清王克(🈹)平 推荐语 对于每一个奋斗在职场的人(rén )而言做(👡)好不同(🎂)场合的有效沟通(🤝)都是必(bì 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)更(➖)尊重(🚁)生(👇)命(🖼)热爱自然亲近自然 空中瑜(🦃)伽教程 推(tuī )荐语 维(🚢)密超(🍺)模雎(🤤)晓雯(❇)私人教练美国瑜伽联盟(méng )注册瑜伽培训导师(shī )Rosie郭(guō )若曦带你进入(🎚)空中瑜伽的优雅世界(jiè )改善(shà(😳)n )不良体态快速(sù )塑形缓解抑郁焦虑(🚃)(lǜ )减(🙄)压获(📹)得平静与喜悦与众对推荐(jiàn )明(míng )星一同在空中(😅)(zhōng )舒(shū )展身体享(🤹)受空中(💷)瑜伽的(🕺)乐趣 不急(👢)不乱轻松养育多孩 推荐语 20个多(⛴)孩(🗯)养育的典型场景20种实证有(😧)效(🌫)的沟通思维25个真实的微案(à(🚈)n )例22个能落地实操的(de )小作(zuò )业让父(fù(🏟) )母(♊)从(🛅)知(📨)道到做(⬜)到对于(🔩)(yú(⛽) )家有二宝的家长来说这本书不(bú )可不读(🦕) 小莲藕学说(shuō )话 推荐语 口语交际是部编版(bǎn )低年级语文教(👃)(jiāo )材中的新板块好(🍝)(hǎ(🍂)o )好说话需要从娃(🔜)娃抓起小莲藕学(🍘)说话(huà(🍭) )助(🙁)力孩子表达自(zì(🚼) )如(🚫)言行(🥅)得体提高情(qíng )商(shāng )本(🚹)书是全国(guó )语(yǔ )文(😴)教学名师(shī )亲自创(💦)作案(🏞)例(♈)丰富讲透口语交际重点精讲巧(🤱)练新颖(🍾)直观 受(🔻)到系统的开源(yuán )性的影响堪称神(shén )器(👼)的软件还是在(🍊)安(🌴)卓的系(♉)统上比较多一点 既然提问(wèn )者问到(🌑)了关于免费下载影片的免费下(xià )载音乐的我就(🎠)此(🖤)来(💒)说一下 前方(fāng )高能有多款软(🚙)件(😘)在文中同时(〽)也是我手机中现(📷)有的可以长期使用稳定(🥋)的(de )App看(🍯)过之后可以卸载掉那些收费的了因为我们使用(🔑)的才是(shì )高端大气上档次的免费(fèi )软件(🧛)(jiàn ) 葡萄影(♍)视 这个软件已经多次介(🐊)绍了目前很(hěn )稳(🅱)定的播放不但会上架各种的新视频(pín )而且还(🅰)可以观看大部(😌)(bù )分(🚃)的(🚛)直(⛓)播节目看上(🛑)(shàng )图(tú(🖖) )中反贪(🏆)风暴和惊奇队长(🔚)都(🥐)(dōu )有播放但(🌊)是对于一些比较新的(de )视频还都是TC版本的影(🍱)片加(🐅)(jiā )载的速度很快基本(🐃)(běn )不需要缓存不(🦎)像(✝)是有些服(fú )务器不太(🉑)好的影视(shì )类网站(⛰)看一部影片开头需(xū )要加载好久在播放的时(🖼)候可以选择视(shì(☔) )频的缩放和对(🥠)(duì )电视的投影还(🦀)可以倍速的播放不要小(👪)看(🥔)了这个(gè )选项它可以(🔇)帮助你(🈹)节省(🐈)更多不必要的(🌨)时(💤)间这点可(♉)以在新(⬇)版的倚天(tiān )屠龙(🥓)记中得(dé )到很(hěn )好的(de )体现(👖)开头(🗽)那些慢动作(🏚)慢的让(🌩)人心累快速(sù )播放看起来就自然(♟)了 这款软件目(mù )前(🍤)是我手机中(zhōng )的常用播放视频类的软件之一推(🍄)荐指数五(wǔ )颗星 美剧(jù )鸟 这个(🚲)也是(🔺)相当稳定的播放(😥)器在百度中搜索美剧鸟就可以找到它(🧝)(tā(🏯) )的(🌙)官(💿)(guān )网在官网中也可以在线的进行视(shì )频播(🥟)放同时在官网中(zhōng )也可以(🔥)下载手机的(🌒)APP同样是(💹)(shì )缓(huǎn )存(🗓)很快影片(piàn )分(fèn )类很全(quán )涉及到年代区(qū )域等的(⛹)划(🍾)分更方便的去找到(🏔)想要看的影(yǐng )片推荐指(😴)数也是五颗星(xīng ) 其他的(de )还有影迷(💱)大(dà )院新点亮视频电影雷达等都可以作为五星的推荐这里(🍪)我(🍱)就(👶)不一(yī )一的赘述了 倒(dǎo )带 酷安中可以下载(zǎ(🌘)i )在酷安中获得15万的(🐭)关(guān )注(🐆)57万(〰)的(de )下载量47分(🤗)的评分可见这(💋)(zhè(😈) )个APP是有多(duō )么(✉)的炫(xuàn )目软件登陆之后左滑是进(jìn )入(🤔)网易云音乐右(😫)滑是(🛫)进入(🎗)音乐(lè )的(⏹)界(📦)面点击克(😽)隆就可以下载无损的歌曲具(🛁)体如(rú )何使(🦓)用小伙伴们自行的研究(📽)我只(zhī(🐆) )是抛(🚌)砖(👹)引玉(🎛)你们自己用起来这款(kuǎn )软件到底会有多么的奇(🀄)(qí )妙了(🎧)(le ) 剩下(🕞)的还有音乐狂(kuáng )滴答音乐聆听音(🚬)乐音乐侠(🤑)废柴音乐搜云(yún )音乐(📋)都是很好的无损音乐(lè )播(bō )放和下(📹)载软(🐵)件(jiàn )但是下载需要(yào )去GooglePlay需要什(🍊)么过程小伙(huǒ(🔕) )伴可以(yǐ(🖥) )自行的脑(nǎo )补或(🐪)者私信(xìn )问我如(rú )何下载(🐇)也(yě )可(🍆)以(🚝)求推荐好书
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要如(👳)何(hé )和(🙍)(hé )您的胃(👦)口(kǒu )请给我他留一个(👁)小小的赞(🎇)举手之劳的事感(gǎ(🚸)n )激涕零(líng )
想自己(🔍)在家里健身有(💪)什么好健身软件可以不(🔟)帮我推荐一下吗
手机(😼)应用商店轰出(😬)(chū )运动健身软件或是(shì )健(🥢)身软件(jià(😠)n )再或则(🎠)运(🍹)(yùn )动软件通过搜索就是(✉)可(kě )以(🌎)不能找到截(🔌)图为(📪)(wéi )安卓(👉)机应用(💌)商店界面苹(🐳)果机的话像(💨)这个运动(➖)软件很可能会都很(🍺)国(🌊)(guó(🈹) )家(jiā )公(♿)务员考试综(💾)合教材些
建(💡)议(⌛)您(🐬)这边(🌈)找评分(🎎)高(🖊)评(😹)价可以不的(🚦)运(📰)动软件进(jì(🚿)n )行(háng )训练
此外(🏐)像现(🛄)在(zài )也很火的短视频(pín )软件某(🎾)音(🔫)(yīn )某手(shǒ(🚕)u )某视(🌳)里面都有(💃)许多健身达人教(🕹)学如(🥄)何能天天(tiā(👰)n )在家(🐏)健身(✈)搜索(🏋)栏搜索(🤬)天天在家健身即可尽量的避免打广告的嫌(♑)疑就在这儿把具体(tǐ )一点(🦗)软件(jià(🌫)n )名说了精准帮我(wǒ )推荐(⭐)的话加好(🥁)(hǎo )友
温(👑)(wēn )馨提醒
1建议使用软件前(qiá(⚫)n )好是把健身(🎉)理论(🚳)知识摸清楚基(📉)础(🏒)知识不基础(🔟)扎实来讲训练(liàn )白练
只不过健身软(ruǎn )件并不少(shǎo )见经常有网友(🤭)会微(wēi )博私(sī )信我这个动作练哪里那(🌻)(nà )个动作练哪里有有什么作用因为在(🍾)使用是(👇)非健(🌛)身软件(jiàn )的(🔏)时候建(🐪)议先补课一下(🦖)健身理论知识方面的功课也可以多(⛅)看一(🖥)些(👘)爱(🚡)健(jià(📣)n )身的小冯同(🦃)(tóng )学写的健(🎮)身文章
2用(⭕)这一(⛴)类APP前最好是(shì )给自己定一(yī )个健身目标
也没目标(🦂)的运(💀)动锻炼(⭐)基本(běn )都做(zuò )无勤奋用功目标是可以(yǐ(➗) )是增肌减(🕊)脂(💍)塑型最好具体(💖)详细(🐏)话(🕌)一(🏋)些(xiē )精确(què )计算到各个(🤣)(gè )阶段的身体变化
3最好不要在直(zhí )接下载完了把运动(🥝)(dòng )软件当做了(le )摆设
而不有很多人跟了(🌵)运(⛳)动软件练了一(yī )段(🤲)(duàn )时间练着练(🔼)着就坚持不(bú )下去了(👮)(le )结(jié )果抱怨这埋(má(🈁)i )怨那是不(bú )在自(🕵)身找原因
我是爱(😆)健身的小冯同(😶)学从(📬)业健身(🚆)(shēn )教练多年成功帮过很多会员达成健身目标平时比较喜欢在今日头条分享一(🎉)些健身干货回答健(🈚)身(shēn )问题感谢您(🛠)的关注我会涌入(🦌)地(❌)分(😮)享健身干(🐮)货哦
和大鹏(😆)的关系(👢)(xì )也这(🤪)个可(🕸)以用
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