• 1顺(💹)产过程中都(dōu )会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹(fù )产后如(🚗)何帮助子宫(👲)归位防(🚠)止内脏(🔄)下垂(📃)

1顺产过程中都会撕(sī )裂(liè )或被侧切吗

二(🤟)胎(Ⓜ)顺(🌛)产的时候(🔸)是(📬)否侧切或撕裂具(👠)体跟下列因(🚺)素(🧓)有关

宝宝的(🎋)大小假如(😤)是个(🥂)巨(jù(🤸) )大儿或是是相比而(🍞)言减小(♓)的宝宝软产道裂伤(🕜)确实是不可避免的

宝(bǎo )妈(mā )的配合(hé )当然剖(🧑)产时宝妈的(de )配合(🕊)是很最重(📼)要的对(🍦)那(nà )些个不配(pèi )合的(🕥)麻麻并不(bú )一定需(xū )要会阴侧切尽量的避免(miǎn )不必要的会阴(yīn )直(👥)接撕裂(liè )

助(zhù )产人员的熟(🤢)练度(dù )各(gè )个助产(👁)人员的熟练度是有区别的些(⛩)经验老道的助产士接生就(🥇)两个字很漂(🚱)亮也可以尽量避免会(huì )阴撕裂(🌂)或撕裂

宝宝宫(gō(👲)ng )内(🎴)状况宝宝又出现(⛩)导(🥁)致缺(quē )氧症状胎头又在(🖍)阴(💥)道口时必须会(🤚)阴(🖥)侧(🏻)切全速产(🧜)程要是宝宝会出现肩(🚔)难产(chǎn )或产(🎷)钳助产时(🕑)往往增(🙌)(zēng )强会(huì )阴(yīn )撕裂(🗞)的风(🕷)险(👺)

产后(⭐)如(🐈)何恢复

尽量(♑)外阴清洁可(💍)(kě )以(🕯)不使用(🍵)洁(jié )尔阴(😧)及(🌽)以外外阴洗剂或(huò )温开水清(🛣)洗外阴

适量离床活(🚡)动(dòng )可以能有利恶露排出

产后可以不做(zuò )产(🐜)后(hòu )健康操促进产后复旧也是可以(📄)系统性的练习(🖤)凯格尔运动进一(yī(🔂) )步促进盆(🛥)底肌肉的(🍼)完全恢复

2剖腹(fù )产后如何帮助(📑)子宫归(🔥)位防止内脏下垂

最(🤣)终护(hù )士(shì(🤼) )说麻醉(🗾)师在(🛀)做另一台手术(🍮)差不多要半(🥌)个(📮)小(xiǎo )时才能过来天知道这几十分钟我(wǒ )是怎摸熬回来的当(dāng )时巳经痛到(🥎)连呼吸都在(zài )颤抖等麻醉师进来的(de )时(shí )候(hòu )巳经快四点(diǎ(🖕)n )钟了但是我当时也早开到(😢)(dào )五(🦈)指了(⌚)打完(💟)无(🌿)痛并又(yòu )不(bú(🐲) )是一点(🚋)都不痛了(le )只(🐃)(zhī )不过是确实很快了不少又遇到(dào )了一个小时(shí )护士来全面(🍤)(mià(🐧)n )检查(😕)我宫(🏞)口就已经开(🤙)全了凌(🚟)晨(🍒)五点(diǎn )多进了产房然(🚈)后再早上六点多(duō )我(😥)儿子就阴历了确实(🏈)也侧切了但(🅰)一(yī )切(👬)(qiē )都(🥥)比我(🌋)想(xiǎng )像之中(🆚)的还得成功了

剖产经(♒)验(yà(🏢)n )

我孕(🐲)(yùn )前(qián )期的运动量还(hái )可以我是一直应该有在上班的但是(🐥)(shì )上下班也是走(🏪)(zǒu )路啊(😁)(ā )是没(méi )有坐(🚊)公交车一(🔕)天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时(shí )走路(➖)多就能剖(🚌)产但应该是(shì )可以不快(kuài )速产程就是想要(yà(➖)o )早去卸货的(de )话(🐥)就多运(yù(🔀)n )动应(yīng )该是极大帮助的

剖(pōu )产一定要对自己(jǐ )有信心因为(💔)不仅(jǐn )就是(🍄)你在努力再努力宝宝(bǎo )也(yě )在只有(🥟)努(🛁)力的配合你要是(shì(🌷) )选择顺(🕚)(shùn )了就肯(kěn )定不能中(🔭)(zhōng )途而废(fèi )意志(zhì )要斩(zhǎn )钉截铁等以后见到宝宝(🗓)的那一(🍆)刻一切(qiē )的(de )疼(🗄)痛都会消(🚨)失一干二(📉)净了剩下的唯有老母亲般(bān )的微(🖲)笑

保持(⭐)好(🕶)的(🚥)心情(qíng )越是(📝)到预(yù(🌱) )产(chǎn )期(qī )越又不能急的(🚇)心情好才能好(💋)吃好睡母子连心等宝(bǎ(🌗)o )宝确实(🕍)在肚(💫)子(✳)里发育期完全成(chéng )熟了才(🐸)会(🏠)瓜熟蒂落

孕晚期很难(🛵)大便(👬)(biàn )干燥我孕(💱)后期每天(😞)晚上早(👰)上基(jī )本都会(huì(🥨) )空(📹)腹喝一杯蜂(fēng )蜜水(🌦)后再去(💚)厕(🔝)所(🎣)就特别顺畅到底对自然(rán )分娩有(🧜)木(mù )有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉(jià(😠)o )过于良好

产后恢复

产后(hòu )一(💯)定要多做提肛运(yùn )动坐着(zhe )坐着随时(🖍)随地都可以(🏒)(yǐ )不做(zuò(🏺) )此(cǐ )项运动一(🙊)(yī )来(🍍)(lá(🍉)i )促(🤧)进(jì(🚑)n )身(shē(💠)n )体血液循环可(🤰)(kě )促进扩约(💦)肌的收缩二来能够早日可(🥨)以恢复(🏑)阴道的紧致细腻我产后(♐)一段时间觉着有阴吹现(xiàn )象但经一段时间(jiān )的锻炼现在也好了很多了

其(😹)次是一定要(yà(💛)o )束缚不(🈲)(bú )能让大(dà )肚子随波逐流吧

以后再(🥗)来讲讲我(🕔)的恢(huī )复(🏌)(fù )和(🐢)月子(🕛)在(🤢)医院住了三天就出院(🎴)手续(xù(⛵) )了又回到家后开始(🥗)(shǐ )了(🥪)我和(hé )宝宝坐月子(🤴)的生活孩(hái )子吃(chī(🐸) )奶和换尿(🕳)片是(🍬)我每隔一天都(⬇)在奇遇的在这里告(🤙)诫各位(🥠)家务不做应该(😵)不会有多大(🖲)影响因此千万(🛅)不能急着在孩子(zǐ(🔀) )睡(shuì(🤤) )着(🌬)了后立马去(💀)做家务而是好好(hǎ(👹)o )休息(xī )一下一会(🥠)儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子(😞)晚上睡觉无聊的(🍩)时候(🌛)玩玩手机看(kà(🕡)n )下头条听一个宝(🏟)妈说有一种产后收(🍭)腹衣穿着很舒适效果也还好(hǎo )就能(🆔)找到了(le )那(nà )个買(🌙)家所了解了一(🤐)下又(yòu )是纠结(jié )啊买不买终于打定(🍬)主意(yì )买(mǎi )了一套(🌯)(tà(📖)o )送来(🚌)货后(hò(💄)u )就忙不(🍨)迭地挑(👦)款式就(jiù )算是脱下后体(tǐ )型(🏅)马上就变(😍)动(🐺)了肚(dù )子上略(🌘)(luè )显臃肿垮的肉缩紧(🃏)了肚子又(🐋)看(🌃)了看(kàn )崎岖不平(píng )了(🚲)好多第二也是(🎳)穿上后所有的腹(🏍)部感觉上热(rè )热的(⛄)一(yī(💾) )个月过来我竟是(😄)痩(🛁)了16斤顿时感觉也(yě )没花(😮)冤枉钱贴身穿也很透气(📍)(qì )性很好(🥅)干脆我穿了2个多月肚子基(jī )本(běn )收平(👲)了产后140到现在99斤体重明显(🤚)(xiǎ(📽)n )下降不个(💦)人建(jià(🛥)n )议节食和运(🕦)动(💑)和吃节食现(🌹)在一直坚持两个月母乳(rǔ )健(🗝)康的(🏵)灰(🏂)复了

坐月子42天那绝(💬)对是不(bú )是黄(huáng )金42天坐(zuò )月子42天只是恢复(⏮)元气的42天又(yòu )是(📈)保养和完(🕊)全恢复(🚒)剖腹产伤口的42天但(dàn )那绝对是并(🚔)非健(jiàn )康减肥的最适合时机如果不是中选(xuǎ(🏺)n )择(🐻)(zé )在产(chǎn )后42天内健(🦅)康(💗)减肥不(🏹)对很可能还反而会适得其(💥)反(fǎ(🐙)n )会(📼)(huì )造成决(🛰)不可阻一阻(📣)(zǔ )的损失(🌦)

一手(🛃)术之(zhī )后赶快活动

一般(🌙)剖(💝)腹产(chǎn )后医生都会告知产妇赶快离床(🥘)活(🥊)动可是一(yī )般产(chǎn )妇或是家(🐧)属都害怕毕竟(🔜)刚刚(⚽)动了手术因为他(🎅)们都不(🕋)积分换剖腹产手术然(😞)后24小时就(jiù )可以在床(chuáng )边(biān )稍微走动等到(🛬)身体(❌)有排气的现象(💎)也就是屁臭后(hòu )再(👑)就可以不(bú )吃了东西了

二房(fáng )事和避孕(yù(🐳)n )一(📔)般顺(shù(⏭)n )产的产妇夫妻过两性(🙇)(xì(♎)ng )生活的时间建议是在生(shēng )完孩子6周到8周(🍻)后不(💧)过现(🦃)(xià(📸)n )实生活中有(yǒu )很多(duō )人经过漫(mà(🙌)n )长(zhǎng )而(ér )艰(jiān )辛的十月怀(huái )胎已经等不了了目的是防止感(🐍)染不超(chāo )过最底最低也得(🌲)在一个月(yuè )后(📷)同房当初我和(🔡)前(📧)妻是忍了两个月才同房的替对(🎖)自己的老婆负责是为防(♌)(fáng )止感染最好是2月(💔)后同房如果是剖腹(🎙)产那你再(zà(🐢)i )等待的时间好是(🌈)进一(yī )步各边

剖腹(🐌)产后如果还(hái )准(zhǔn )备着生第2胎需要再等待的时(shí )间要比(🙁)自然分娩(☝)的(🈯)时间更长建(😌)(jiàn )议在一年(nián )然后(hòu )再怀(huái )孕假如改天打(🎐)算剖产最好就是是等到(dào )两(🐑)年之后(💈)再怀(👬)宝宝要是(📳)不(bú )采取什么措施避孕(💱)措施只不过有过什么(🐌)制度过剖腹产(🚘)人工(gōng )流产会很巨大的危险因为(👧)确(👊)(què(📀) )保至(🎶)多(🆘)也得等(🏣)自己(🗣)半(bàn )年然(☝)后再没怀孕为好(hǎo )

三顺产术后(😧)恢复剖(pōu )腹产(💘)手(📹)术(shù )然(rán )后一共(gòng )不需(👥)要(yào )在医院待5到(🍘)7天直(⬆)到回到(dào )家里很可能依(👄)旧会都觉得很疲劳(🔨)感(gǎn )再另外伤口的影响都(dōu )觉(♐)得站起和站直都比(bǐ )较好难办可(🐮)是手术恢复是需要一定的时间(jiān )在(📆)手术(shù )之前6周之内最好不(bú )要尽量避免提重物也要注意护理(😪)伤口假如伤口(🏆)有红肿(💇)或者留液体有(🚳)(yǒu )可能是感染炎症(zhèng )了必须以最快的(🔮)速度看医生(🍳)治疗

四刨腹产的(〽)人(⛔)需(xū(🌄) )要锻炼身体盆底肌(🏔)群吗

有是(💃)人觉着(zhe )剖腹产的人(🚛)导致胎儿(ér )在产道(💁)因为骨(gǔ )盆底肌和韧带比(🕉)较松弛因为要锻炼(🐸)身体(❕)恢(huī )复盆底(😂)肌但是的原因(❗)剖腹产是没有经那个(🤗)过程所以我(😀)不(🗝)需要锻炼盆底肌这样(yàng )的(🌧)认(🎰)识是错误的依旧需要(🎨)锻炼骨盆肌肉(😘)

五运动(🤤)量小的保健(👁)体操健(🐸)康(👬)的产妇在产后68小时即可解(🖖)决坐起餐宴24小时(shí(🥈) )可(🌁)翻身(shēn )活动有病菌(🚅)感染的或死(👅)胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下(xià )了床(⏱)后开始做产后保健(🐱)操(cāo )

呼吸运动仰卧位两臂向(xià(🍄)ng )后伸展装(zhuāng )在(zài )体侧探(tàn )吸(✌)气使腹壁(bì )坍陷内脏束(🚎)缚向上然(🐕)后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂(bì )伸直横(💩)放于体侧以内腿轮流上阵举(🏻)高(gāo )与身(shēn )体(tǐ(🌐) )成一直角(jiǎo )目的(de )是可以提高(gāo )腹直肌和大腿肌肉力量挺腹(😍)运动仰卧位双膝(xī )屈起双足躺着放(fàng )在床上高(gāo )抬臀(❗)部使身体重量由(😯)(yóu )及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧(🔐)位两膝分开再(zài )轻(👛)轻向下缓缓转动同时(⏲)快速收缩(🔟)肛(😁)门然后把双(shuā(🗿)ng )膝分(🎙)开并放目的是锻(🔩)练(📶)盆底肌肉(🚟)